Workshop och evenemang

8 maj

17:00-18.30

Gongbad med gongar och kristallskålar  

Kom och låt dig föras med i vibrationerna till gongar och kristallskålar. Ett gongbad handlar om att man badar i healande vibrationer. Ditt lugn och ro system (parasympatiska nervsystemet) aktiveras och du får tillfälle att utan krav och prestation bara slappna av.

Vi startar med några få enkla yogaövningar för att förbereda och mjuka upp kroppen. Sedan ligger du (eller sitter) i valfri viloposition och bara tar emot det vibrerande ljudet.

Vi avslutar med valfri delning i gruppen för den som vill och en kopp te.