Move Your Mind
en oas av lugn och avslappning

Alla behöver balans mellan arbete, familj, träning och vila – mellan stress och avkoppling – för att njuta som bäst av livet. Vi hjälper dig med praktiska redskap för att hantera din stress, hitta balans och få ökad närvaro i nuet. Hos oss kan du träna både fysiskt och mentalt i en lugn, kravlös miljö. Välkommen in att boka din yoga och din stresshantering redan idag!

Vi har ett brett utbud av tjänster, här kan du träna yoga och pilates i grupp, få individuell terapi med hjälp av lifecoach Holistic samtal,  hypnos och mindfulness, få skön klassisk massage och härlig klangmassage.