Min historia
Jag som driver Move Your Mind AB heter Carina Berglund Andersson och efter drygt 20 år inom fastighetsbranschen kände jag att det var dags att följa min inre drivkraft och vilja att arbeta med mjukare värden. Det ledde till att jag utbildade mig friskvårdskonsult och har efter det fördjupat mig med flera olika tekniker inom stresshantering, bl a mindfulness, hypnosterapi, yoga, massage och soundhealing. Min mission är idag att minska stress och ohälsa och få människor att växa och må bra.
Jag använder mig av en bred variation av metoder och verktyg. Detta för att just du ska få en lösning som passar dina förutsättningar och behov.
Hos mig hittar du ett brett utbud av yoga, pilates, hypnosterapi, mindfulness, massage, workshop och mycket mer. Du är alltid välkommen in!
Vi behöver alla en balans mellan träning och vila – stress och avkoppling för att må bra.
Min önskan är att du ska nå din fulla potential!
Yoga/pilates instruktörer
Carolina Samuelsson
Yoga grund, Poweryoga, Pilates och Mediyoga
Leona Ross
Ashtangayoga och Vinyasayoga
Sofie Edlund
Ashtangayoga och Vinyasayoga
Lena Myrenius
Yoga grund och Poweryoga
Marie Linder
Hathayoga
Anna-Sara Eriksson
Yoga Dance Flow
Lina Olivia Hörnquist
Poweryoga, Mamma/Baby yoga och Gravidyoga
Carina Berglund Andersson
Yinyoga, Mediyoga och Mindfulness
Anneli Onstrand
Yinyoga
Anki Nordström
Mediyoga
Liisa Tallkvist Pettersson
MIMY-Balansprogrammet
Varför välja oss?
Erfarna och välutbildade instruktörer
Alla våra instruktörer har lång erfarenhet av att instruera klasser. Vi är måna om att ge våra kunder den bästa guidningen och supporten för att på ett tryggt och säkert sätt praktisera yoga/pilates hos oss.
Kundens bästa i fokus
Att komma till oss innebär att vi gör allt för att du ska känna dig välkommen och få den support och hjälp du behöver. Både under klasserna men även gällande bokningar och andra frågor.
Lugn miljö
Att komma in på Täppgatan 16 ska vara en känsla av att förflyttas in i en lugn oas. Vi har vackra välskötta yogasalar och fräscha yogamattor/props du kan låna om du inte vill ta med egen matta.
Vill du bli en av våra instruktörer?
Ibland behöver vi nya instruktörer dels för att bredda utbudet samt för att någon instruktör ibland slutar. Om du är utbildad och har erfarenhet inom någon yoga/pilatesform är du alltid välkommen att höra av dig till Move Your Mind så bokar vi ett möte.
Du kan även som utbildad instruktör hyra våra lokaler för workshop under helger.
Kontakta info@moveyourmind.nu så hör vi av oss!
Kika in på våra lokaler!
